Uma pessoa que possui uma metodologia de exercícios práticos e aplicáveis mesmo ao mundo corrido em que vivemos é Thich Nhat Hanh, mestre budista.
Este é um centro que ele fundou na França e de onde gera seus ensinamentos.
www.plumvillage.org
Você já olhou para fora da janela hoje?
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sábado, 11 de outubro de 2008
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